Yanet Garcia y su rutina de ejercicios en las escaleras.


México.- Julio 2019.- Ahora que estamos en la temporada de vacaciones de verano se siente el ambiente alegre y aveces un tanto aburrido si precisamente no saliste de vacaciones a la playa en estos días pero qué te parece si usamos esta temporada vacacional para ponernos en forma, para ejercitarnos y así cumplir una de nuestras metas de año nuevo que fue el bajar de peso.

Que mejor instructora para el dia de hoy que la conductora del programa hoy que vaya que la rompe en las redes sociales cada que sube un video a su cuenta de instagram y nos enseña unas cuantas rutinas físicas para mantener en armonía el cuerpo, en esta ocasión Yanet nos muestra como nos podemos ejercitar sin la ayuda de ir al gimnasio o de aparatos costosos, basta una simple escalera y las ganas para iniciar el día con ejercicio.